เชื่อกันว่าหลายๆคนไม่อยากมีปัญหาริ้วรอยบริเวณรอบดวงตาก่อนวัยอันควร เพราะนอกจากจะส่งผลต่อความมั่นใจแล้ว ยังส่งผลถึงการใช้ชีวิตประจำวันอีก มาดูกันว่า 7 พฤติกรรมเสี่ยงต่อการหนังตาหย่อนคล้อยต่อวัยอันควรมีอะไรกันบ้าง

1. การสูบบุหรี่และการดื่มเหล้า

บุหรี่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อคอลลาเจนและความยืดหยุ่นของผิวหนัง ส่งผลให้ผิวหนังขาดแคลเซียมและทำให้ผิวหนังดูแห้งและมีริ้วรอย ส่วนเหล้านั้นออกฤทธิ์ทำร้ายเซลล์ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยและเกิดเป็นริ้วรอยก่อนวัย

2. ใช้สติ๊กเกอร์ตาสองชั้นอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน

การใช้สติ๊กเกอร์ตาสองชั้นบ่อย ๆ ถึงแม้ทำให้เปลือกตามีลักษณะสองชั้นอย่างชัดเจน แต่มันอาจทำให้ผิวเปลือกตาหย่อนคล้อยจากการลอกสติ๊กเกอร์ออก อาจจะทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง และอาหารหนังตาตกได้

3. การขยี้ตาแรงๆ

การขยี้ตาแรงๆบ่อย ๆ และการบีบตาอย่างรุนแรง คือการทำลายผิวหนังบนเปลือกตา ทำให้ผิวหนังเปลือกตายืดออก และสร้างริ้วรอยจนทำให้ผิวเหี่ยวย่นและทำให้เกิดหนังตาหย่อนคล้อยได้อีกด้วย

4. นอนดึกหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ

การพักผ่อนน้อยหรือนอนดึกเป็นประจำ ส่งผลให้เกิดริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย และริ้วรอยรอบดวงตาและถุงใต้ตา เพราะในขณะที่เรากำลังนอนหลับ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตออกมา เพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และมีการผลิตคอลลาเจนที่เป็นประโยชน์ต่อผิวช่วยให้ผิวแข็งแรงและชุ่มชื้น แต่ถ้าเรานอนดึกและพักผ่อนน้อย ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตน้อยลง อาจทำให้เกิดปัญหาผิวได้ ส่งผลให้เกิดริ้วรอยรอบดวงตา ผิวหนังหย่อนคล้อยและถุงใต้ตาอาจเกิดขึ้นได้

5. ใส่คอนแทคเลนส์ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน

เมื่อใส่หรือถอดคอนแทคเลนส์ คุณจะต้องดึงเปลือกตาขึ้นเพื่อใส่คอนแทคเลนส์ ทำให้เปลือกตาและกล้ามเนื้อตาทำงานหนักกว่าปกติ หากคุณใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานาน กล้ามเนื้อตาของคุณจะยืดออก เปลือกตาตก ส่งผลให้เปลือกตาตกและกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงได้

6. การเช็ดเครื่องสำอางออกอย่างรุนแรง

การเช็ดเครื่องสำอางบริเวณเปลือกตาต้องใช้ความระมัดระวัง และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับผิวเปลือกตา เพราะการดูแลที่ไม่ถูกต้องอาจส่งผลให้ผิวหนังบริเวณเปลือกตาเสื่อมภาพและสูญเสียความยืดหยุ่นได้ ส่งผลให้เปลือกตาหย่อนคล้อยก่อนวัยอันควร

7. แสงแดด

แสงแดดส่งผลเสียต่อผิวของคุณโดยตรง ที่จริงแล้วมันสามารถทำให้ผิวรอบดวงตาของคุณหย่อนคล้อยมากขึ้นได้ กระบวนการชราตามธรรมชาติ (aging) เมื่อรวมกับแสงแดดอาจสร้างความเสียหายให้กับบริเวณดวงตาของคุณได้ รังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์สามารถทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินของผิวได้ หลีกเลี่ยงการอาบแดด และควรใช้ครีมกันแดดที่มี SPF 30 (หรือสูงกว่า) ในทุกวันที่คุณออกไปข้างนอกและต้องเจอกับแสงแดด ให้ทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ ใช้ร่มหรือสวยแว่นดำร่วมด้วย และหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลากลางวันที่มีแสงแดดแรง

จะเห็นได้ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตส่วนหนึ่งส่งผลให้ผิวหน้าและรอบดวงตามีความหย่อนคล้อยและดูแก่กว่าวัย ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากพฤติกรรมเหล่านี้ ได้แก่ หนังตาตก และหย่อนคล้อย คิ้วตก ริ้วรอยรอบดวงตา กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง เบ้าตาลึก และมีถุงใต้ตา ได้

หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเกี่ยวกับดวงตาของคุณ สามารถติดต่อปรึกษาได้ที่ At Medical Clinic สาขาที่ใกล้เคียง เพื่อขอคำปรึกษาได้ ที่นี่เรามี แพทย์ผู้ชำนาญการ สามารถประเมินและให้คำแนะนำได้ทันที